Nuestra selección

En esta entrada hemos elegido la mejor Hidratación saludable y alimentación sostenible del mercado. Una alimentación sostenible es una nutrición balanceada y variada que además de esto resguarda los recursos naturales. Los alimentos sostenibles son aquellos que se procesan y cultivan bajo condiciones medioambientales adecuadas sin usar artículos fitosanitarios de origen químico, no se transportan a grandes distancias y su fabricación o transformación se ha realizado economizando energía y sin utilizar aditivos perjudiciales para la salud.

Mejor opción

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  • Menos que 1g azúcar y menos que 20g de hidratos de carbono por barrita
Mejor relación calidad precio

Weider Protein 80 Plus, Proteina de suero de suero de leche, Sabor Coco, 2000 gr

  • Alto en proteínas, bajo en hidratos de carbono
  • Combinación idónea de 4 proteínas: Caseinato, aislado de proteína láctea, suero y huevo
  • Aporte sostenido de aminoácidos durante más de 7 horas

Planeta Huerto | Lentejas Pardinas Ecológicas 1 kg | Legumbres Orgánicas, Biológicas Fuente de Minerales, Vitaminas y Ácido Fólico Para Todo Tipo de Recetas de Cocina Saludables

  • CONFÍA EN NOSOTROS: Planeta Huerto es la empresa líder en el segmento de artículos para Huerto, cultivos y Jardin, a nuestros clientes un catálogo extenso de productos para el cultivo de hortalizas, frutas, cuidado de animales y mobiliario para el jardín entre otros. Todos nuestros productos están diseñados y fabricados siguiendo con los más exigentes controles de calidad. Utilizamos materiales de primera calidad.
  • CARACTERÍSTICAS: Las lentejas ecológicas son una fuente de hidratos de carbono, proteínas, fibra, vitaminas y minerales. A pesar de ser un alimento ligero sin apenas grasa, contienen hidratos de carbono, que aportan energía física y alimentan el cerebro, siendo favorables para el estudio, además son saciantes por su alto contenido en fibra. Son ideales para tus recetas saludables, desde los guisos tradicionales hasta las recetas más actuales.
  • PRODUCTO ECOLÓGICO: También llamados biológicos u orgánicos, se caracterizan porque en su producción no está permitido el uso de pesticidas, químicos, ni fertilizantes, sintéticos o transgénicos, y se cultivan respetando los ciclos de la naturaleza. Consumir un producto ecológico reporta un doble beneficio, cuidamos de nuestra salud y también del medio ambiente. El envase utilizado es compostable.
  • ATENCIÓN AL CLIENTE: En Planeta Huerto estamos preparados para resolver todas tus dudas y preguntas sobre nuestros productos. Así que puedes usar nuestro servicio de atención al cliente que ponemos a tu disposición a través de la mensajería interna de Amazon. Te trataremos magníficamente y resolveremos tus dudas. Además, podrás encontrar muchos más productos nuestros, escribiendo: Planeta Huerto, en el buscador de Amazon.

Uresim - Crema Despigmentante Día SPF20, 50 ml

  • Basa su acción en la liberación sostenida de activos aclarantes, que actúan bloqueando los diferentes procesos que intervienen en la formación de las manchas
  • Además favorece la eliminación de los depósitos de melanina ya existentes
  • Contiene SPF20

Seed Mix - Mezcla para hornear pan de proteínas 3x200g. | 4g. carbohidratos | Sin cereales | Sin gluten | Para Paleo, Keto baja en carbohidratos y desarrollo muscular | para diabéticos

  • ✅ 0% CEREALES - Estamos orgullosos de nuestro pan sin cereales, ideal no sólo para la intolerancia al gluten (enfermedad celíaca), sino también para los diabéticos gracias a su bajo índice glucémico.
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Artículos recientes

Hidratación saludable y alimentación sostenible, una alimentación equilibrada y protegiendo los recursos naturales

Cada vez son mucho más los países que, como Alemania, Brasil o Suecia, tienen dentro la sostenibilidad alimentaria en sus políticas alimenticias y guías educativas para el cliente, así como recomienda la FAO. Estos son, según esa institución, algunos de los resultados positivos de una dieta sostenible: Actúa contra el cambio climático; Resguarda los bosques; Optimiza la salud y ayuda a la seguridad alimenticia; Favorece la supervivencia de especies amenazadas; Conserva los elementos hídricos.

En el mercado existen muchos artículos que engloban todos los conjuntos alimentarios con la certificación de agricultura sostenible. De este modo, se tiene la posibilidad de localizar desde verduras y frutas hasta bebidas no alcohólicas y alcohólicas, embutidos, carnes, quesos, leche y sus derivados o dulces y alimentos precocinados y congelados.

La agricultura ecológica es una forma de cultivo responsable con la capacidad de generar alimento suficiente para toda la población minimizando los daños medioambientales. Esta actividad se puede compatibilizar con una ganadería mucho más sostenible, donde los animales se críen de forma respetuosa y sin padecimiento. Aun de este modo, para lograr la sostenibilidad alimentaria es fundamental que reduzcamos la ingestión de carne y el desperdicio de alimentos.

Lo recomendado en esta página de Hidratación saludable y alimentación sostenible tiene probada valía en el mercado tanto por sus características físicas como económicas.

La alimentación orgánica tiene el menor coste ambiental y sanitario posible

Los alimentos obtenidos a partir de las técnicas orgánicas (frutas, verduras, lácteos, café, carne, etc.) son de máxima calidad al no estar contaminados por artículos químicos (pesticidas y fertilizantes) ni por transgénicos y no representan peligros para la salud. Los alimentos orgánicos carecen de residuos de pesticidas y fertilizantes tóxicos, y su método de producción protege y respeta los recursos y ciclos de la naturaleza. Como es difícil generarlos por el hecho de que requieren entre otras muchas cosas del empleo de fertilizantes naturales, de cuidados de los suelos, los animales y la variedad biológica, de la conservación de elementos hídricos y de una cultura de respeto hacia el trabajo y los trabajadores, por el momento la oferta es reducida y el precio mucho más elevado.

El objetivo de la producción ecológica tanto agricultora como ganadera es generar alimentos por medio de técnicas que implican el menor costo ambiental y sanitario posible. Esto significa que la producción rechaza el empleo de tóxicos, capacidad el uso de variedades locales respetando las estaciones, tiende a achicar la dependencia del petróleo y aboga por el equilibrio natural. Los alimentos orgánicos, tanto naturales como mnipulados, son saludables, con ausencia de tóxicos y su generación se efectúa siempre con la preocupación de proteger la salud de los usuarios y el medioambiente.

Para catalogarlos artículos como orgánicos, las empresas de certificación oficiales valoran las materias primas y los procesos de producción, evaluando si cumplen con la normativa. Los alimentos orgánicos no se pueden conseguir en todos los lugares, hay comercios dedicados, pequeños emprendimientos y ferias locales que los venden. Para poderlos reconocer basta fijarse que tengan el sello especial de producto orgánico en su etiquetado y el número de inscripción frente al Servicio oficial que los certifica como orgánicos.

Visita la página de alimentación organica para conocer los productos recomendados.

Los alimentos eco, origen y elaboración

La definición de alimento ecológico es muy sencilla: son todos aquellos que se han producido de forma natural, eludiendo cualquier empleo de componentes químicos (pesticidas, fertilizantes…) que alteren el sistema natural y que mantienen el ciclo natural -sin ningún género de alteración genética- a lo largo del desarrollo. Los términos bio y orgánico se fundamentan en exactamente los mismos principios, y para muchos no dejan de ser prácticamente sinónimos. En este desarrollo hay que tener en consideración tanto el método agrícola, como los productos utilizados o el modo de transporte empleado para trasladar los alimentos entre la región de producción y el punto de venta, siempre y en todo momento intentando encontrar una forma que respete las reglas y sea lo menos contaminante posible. Estas son las características de los alimentos ecológicos: (1) Tienen más sabor, no poseen aditivos, ni organismos procedentes de plaguicidas, ni hormonas, etc., los cuales influyen negativamente en su sabor ; (2) Mejora en los valores alimenticios, la utilización de químicos resta propiedades a los alimentos; (3) Dismuyen el impacto negativo en el cambio climático, eludiendo malas prácticas que ponen en peligro todo el ecosistema; (4) Controla los residuos al generar alimentos en menor medida que la agricultura intensiva; (5) Reducen el uso de plástico pues la utilización de componentes sostenibles en los envases consigue una disminución en la proporción de plástico empleado ; (6) Impulsa el desarrollo sostenible al promover actividades a favor del cuidado del medioambiente.

La sociedad actual ha convertido su modelo de nutrición en un tema principal, y esto sumado a una concienciación creciente en relación a la sostenibilidad medioambiental ha transformado a los alimentos ecológicos y naturales en uno de los enormes personajes principales de la cocina moderna. Cada vez es más sencillo hallar estos productos en tu autoservicio o tienda de alimentación de confianza: las etiquetas bio o eco están presentes en un sinfín de alimentos de diferente procedencia y conceden un añadido en la percepción de calidad de los usuarios. La nutrición ecológica es aquella fundamentada en ingredientes que han sido cultivados o elaborados siguiendo un procedimiento de producción que integra numerosos elementos fundamentales: el empleo de procedimientos y técnicas naturales, el respeto hacia los animales, la preservación del medio ambiente y la protección de la salud. De ahí el rechazo en la utilización de elementos químicos y organismos genéticamente modificados o la limitación sobre la utilización de aditivos, el objetivo de promover el confort animal y garantizar la biodiversidad evitando la contaminación ambiental.

Visita la página de alimentación eco para conocer los productos recomendados.

Alimentación bio o cómo cuidarse mejor

Los alimentos Bio: (1) Son Naturales 100 %, están exentos de productos químicos de síntesis (pesticidas, fertilizantes o antibióticos) y de conservantes, colorantes u otros aditivos sintéticos; (2) Tienen respeto por el medioambiente por el hecho de que, al utilizar medios de producción tradicionales y naturales, dismuyen la polución de agua y aire, son muchísimo menos contaminantes, optimizan los ciclos naturales, benefician la biodiversidad y el ahorro de energia (3) Fomentan la economía sostenible, ya sea desde las tiendas de cercanía o desde las grandes superficies al abastecerse de empresas e individuos locales y rurales; (4) Tienen alta definición al están sujetos a estrictos controles de trazabilidad durante toda la cadena alimentaria establecida por la normativa comunitaria .; (y 5) Son sanos, al estar libres de restos químicos de síntesis y basarse en una producción artesanal preservan sus propiedades naturales: nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes.

Los alimentos biológicos son esos que surgen de la agricultura o la ganadería ecológica, o sea, los que se obtienen de una forma respetuosa con el medio ambiente. En su generación se respetan los ciclos naturales de crecimiento y se tiene presente el confort de las especies. Pero además de esto, huye de los aditivos, los fertilizantes o los pesticidas y su producción se apoya en métodos tradicionales mejorando al límite los elementos naturales.

La producción de producto de alimentación es responsable del treinta porciento de las emisiones de Dioxido de Carbono a la atmósfera (al transporte se le asigna la mitad). Este efecto se puede reducir, pues unos alimentos provocan más emisiones que otros. Además de esto, escoger productos ecológicos disminuye el impacto en una tercera parte, por el hecho de que las granjas bio emiten menos CO2 y fijan mucho más en el suelo y en la vegetación.

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La alimentación vegana, no a los productos de origen animal

Cada vez es más evidente que el consumo de animales es la primordial causa de muchos de los problemas mundiales. Ya que la nutrición vegetal supone una solución específica para solucionar estas cuestiones, el modo de vida y una nutrición sin productos de procedencia animal están tomando impulso de manera rápida. Una dieta vegetal salva a los animales de una vida de padecimiento, reduce la huella ecológica a nivel individual y contribuye a un planeta mucho más justo. Al tiempo, llevar una nutrición a partir de vegetales también puede contribuir a una dieta mucho más diferente y saludable.

Durante la historia, el vegetarianismo siempre y en todo momento ha tenido una función, así sea por causas religiosas, políticas o sociales. El concepto de vegetarianismo y veganismo se remonta por lo menos 6000 años atrás con los primeros registros de las etnias hindúes, pero, aun en Europa, hace 2500 años, ciertas escuelas griegas de filosofía ahora rechazaron el consumo de carne, huevos y leche por causas éticas al paso que aseveraban que una nutrición exclusivamente vegetal es más saludable. No obstante , el término vegano no apareció hasta 1944 y se basa en el principio y el final de la palabra vegetariano (veg-etari-ano), lo que refleja la iniciativa de que el veganismo comienza desde el vegetarianismo y lo transporta a una conclusión lógica.

Aquellos que eligen probar en su cocina en lugar de comprar comidas preparadas sin ingredientes de origen animal cada vez encuentran mejores recetas en los libros de cocina y en los weblogs. Ya sea para los amantes de la cocina gourmet, los entusiastas de la comida rápida o los chefs a los que les agrada experimentar , la colorida variedad de la cocina a partir de vegetales tiene algo para todos , y, si bien las personas tengan miedo de manera frecuente por tener que abandonar sus comidas favoritas , muchos platos tradicionales pueden ser veganos de forma fácil con pocos cambios. Tal y como apuntan varios libros de cocina vegana, una nutrición 100 % vegetal promete puro placer y satisfacción para las papilas gustativas.

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En esta página hemos analizado Hidratación saludable y alimentación sostenible. La alimentación sostenible está experimentando un crecimiento constante y empieza a ponerse de moda junto con otros tipos de alimentación también consideradas en este sitio.