Nuestra selección

En esta entrada hemos elegido la mejor Alimentacion y sexualidad biologia del mercado. Los alimentos biológicos son aquellos que provienen de la ganadería o la agricultura ecológica, esto es, los que se consiguen de una manera totalmente respetuosa con el medioambiente. En su generación se respetan los ciclos naturales de crecimiento y se tiene presente el confort de las especies. Pero además, huye de los aditivos, los pesticidas o los fertilizantes y su producción se basa en métodos tradicionales mejorando al máximo los recursos naturales.

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Artículos recientes

Alimentacion y sexualidad biologia. Cuidarse con alimentos bio

El incremento del consumo de alimentos bio en los últimos tiempos responde a la necesidad de cuidarnos. El objetivo es llevar una vida más saludable hacer ejercicio, mejorar nuestro tiempo y comer mejor pues ese eslogan de que somos lo que comemos no es un simple eslogan.

La alimentación biológica es mucho más ricas en nutrientes: Mucho más vitamina C. Una investigación financiado por la Unión Europea entre 2004 y 2009 midió hasta un 90% mucho más de vitamina C en frutas y hortalizas. En España, un equipo comandado por Lola Raigón, ingeniera agrónoma y catedrática de Edafología y Química Agrícola, encontró en las verduras biológicas una mayor concentración nutritiva: veinticinco porciento más de potasio en lechugas, 14% más de calcio en los tallos de hinojo, 16% más de hierro en judías, veinte porciento de sobra de vitamina C en el zumo de naranja y diez % más en el pimiento verde. Estas cantidades se obtienen por las diferencias en los fertilizantes utilizados, la composición del suelo y la cosecha no prematura.

La producción de producto de alimentación es responsable del treinta porciento de las emisiones de CO2 a la atmósfera (al transporte se le atribuye la mitad). Este efecto se puede reducir, porque unos alimentos causan más emisiones que otros. Además, escoger productos ecológicos disminuye el efecto en una tercera parte, porque las granjas bio emiten menos CO2 y fijan más en el suelo y en la vegetación.

Lo recomendado en esta página de Alimentacion y sexualidad biologia tiene probada valía en el mercado tanto por sus características físicas como económicas.

Los alimentos eco, origen y elaboración

La alimentación ecológica es aquella fundamentada en elementos que han sido cultivados o elaborados siguiendo un método de producción que integra numerosos elementos fundamentales: el empleo de procedimientos y técnicas naturales, el respeto hacia los animales, la preservación del medioambiente y la protección de la salud. De ahí el rechazo en la utilización de componentes químicos y organismos genéticamente modificados o la restricción sobre el uso de aditivos, el propósito de fomentar el confort animal y garantizar la biodiversidad eludiendo la polución ambiental.

La definición de alimento ecológico es muy sencilla: son todos aquellos que se han producido de forma natural, evitando cualquier uso de elementos químicos (pesticidas, fertilizantes…) que alteren el sistema natural y que sostienen el período natural -sin ningún tipo de alteración genética- durante el crecimiento. Los términos bio y orgánico se fundamentan en exactamente los mismos principios, y para bastantes no dejan de ser prácticamente sinónimos. En este desarrollo hay que tener en consideración tanto el procedimiento agrícola, como los artículos utilizados o el modo de transporte usado para trasladar los alimentos entre la región de producción y el punto de venta, siempre buscando una forma que respete las reglas y sea lo menos contaminante posible.

¿De qué manera se consiguen los víveres ecológicos? (1) Control para garantizar el origen: la característica fundamental de la agricultura ecológica es que a lo largo de su proceso de producción y elaboración se restringe la utilización de ingredientes que no sean de origen agrícola, según con las directrices de la Unión Europea; (2) No se deja el uso de elementos químicos y se observa la utilización de aditivos; (3) Avance de técnicas naturales, explotar el saber que disponemos de los ecosistemas para ingresar en el cultivo insectos y animales que ayudan a supervisar las plagas.

Visita la página de alimentación ecológica para conocer los productos recomendados.

La alimentación orgánica, con el menor coste ambiental y sanitario posible

Los alimentos orgánicos no se pueden conseguir en todos lados, hay establecimientos especializados, pequeños emprendimientos y ferias locales que los venden. Para reconocerlos basta fijarse en que tengan el sello específico de producto orgánico en su etiquetado y el número de registro ante el Servicio oficial que los certifica como orgánicos.

Los alimentos orgánicos, tanto naturales como elaborados, son saludables, con ausencia de tóxicos y su producción se efectúa siempre y en todo momento con la preocupación de proteger la salud de los usuarios y el medioambiente.

Visita la página de alimentación orgánica para conocer los productos recomendados.

La alimentación sostenible, equilibrada y protegiendo los recursos naturales

Una nutrición sostenible es una nutrición balanceada y diferente que además de esto protege los elementos naturales. Los alimentos sostenibles son esos que se cultivan y procesan bajo condiciones medioambientales adecuadas sin emplear productos fitosanitarios de origen químico, no se llevan a largas distancias y su fabricación o transformación se ha realizado economizando energía y sin emplear aditivos perjudiciales para la salud.

La agricultura ecológica es una producción agrícola sostenible por el hecho de que resguarda el medioambiente y respeta las normas de protección a los animales. El primordial propósito de la agricultura ecológica es generar alimentos que tengan un alto valor nutritivo y que sean saludables sin poner en una situación comprometedora la aptitud de la naturaleza. En concreto, esto quiere decir que el agricultor ecológico como la elaboración ecológica del producto renuncian a muchos medios tolerados y comercializados en los ámbitos comúnes para el beneficio de la economía, como por poner un ejemplo el uso de pesticidas.

La industria pesquera debe decantarse por métodos que protejan los ecosistemas del mar y favorezcan el uso a gran escala, como la pesca artesanal de bajo efecto. Para ello, los gobiernos tienen que impulsar políticas que aseguren el derecho de estos pescadores y sus comunidades a cubrir sus necesidades alimenticias básicas.

Visita la página de alimentación sostenible para conocer los productos recomendados.

La alimentación vegana, no a los productos de origen animal

A lo largo de la historia, el vegetarianismo siempre ha tenido una función, ya sea por razones religiosas, políticas o sociales. El concepto de vegetarianismo y veganismo se remonta al menos 6000 años atrás con los primeros registros de las etnias hindúes, pero, incluso en Europa, hace 2500 años, ciertas academias griegas de filosofía ahora rechazaron el consumo de carne, huevos y leche por razones éticas mientras que afirmaban que una alimentación de forma exclusiva vegetal es más saludable. Sin embargo , el término vegano no apareció hasta 1944 y se apoya en el principio y el final de la palabra vegetariano (veg-etari-ano), lo que refleja la iniciativa de que el veganismo comienza desde el vegetarianismo y lo transporta a una conclusión lógica. Independientemente del estilo de nutrición, así sea vegetariano, vegano o no, una buena planificación es esencial para evitar las deficiencias alimenticias. Una alimentación vegana óptima se garantiza al llevar una dieta balanceada y variada sin perder de vista los nutrientes fundamentales. Asimismo, los nutricionistas recomiendan hacerse un análisis de sangre cada uno o un par de años.

Una dieta sin artículos de origen animal es increíblemente versátil. La transición hacia una nutrición mucho más vegetal abre un mundo de novedosas y emocionantes opciones culinarias. Los productos de procedencia animal se tienen la posibilidad de sustituir de forma fácil con frutas y verduras, legumbres, granos integrales y cereales, frutos secos y semillas y las alternativas veganas a la carne como el tofu, las hamburguesas veganas, el escalope y las salchichas se tienen la posibilidad de conseguir en multitud de versiones fabricadas , por poner un ejemplo , con soja, seitán y altramuz. También existen opciones veganas para la leche, el youghourt y el queso. Estas se elaboran normalmente con soja, frutos secos y cereales. Para bastantes, el veganismo no solo es cuestión de alimentación, sino se aplica a todos y cada uno de los aspectos de la vida. Un estilo de vida vegano incluye, por servirnos de un ejemplo, evitar la ropa que tenga dentro productos de procedencia animal como el cuero, la lana o la piel, y cosméticos con artículos de procedencia animal como miel o lanolina o que hayan sido probados en animales. A dios gracias, la pluralidad de ropa vegana y cosméticos sin artículos animales también está creciendo y cada vez hay mayor disponibilidad. Los veganos también intentan evitar cualquier forma de explotación o crueldad animal para divertirse como las visitas a los zoos o los circos.

Visita la página de alimentación vegana para conocer los productos recomendados.

En esta página hemos analizado Alimentacion y sexualidad biologia. La alimentación biológica está experimentando un crecimiento constante y empieza a ponerse de moda.