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En esta entrada hemos elegido la mejor Alimentación vegana noticias del mercado. Cada vez es más visible que el consumo de animales es la primordial causa de varios de los problemas mundiales. Ya que la alimentación vegetal supone una solución específica para solucionar estas cuestiones, el estilo de vida y una alimentación sin productos de origen animal están tomando impulso velozmente. Una dieta vegetal salva a los animales de una vida de sufrimiento, reduce la huella ecológica a nivel individual y ayuda a un mundo mucho más justo. Al mismo tiempo, llevar una alimentación a base de vegetales también puede contribuir a una dieta más variada y saludable.

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Artículos recientes

Alimentación vegana noticias, no a los productos de origen animal

Cada vez más consumidores se cuestionan el consumo de productos de procedencia animal. Esto asimismo se ve reflejado en la creciente demanda de las alternativas vegetales. La leche vegetal, por ejemplo, se ha consumido en distintas etnias durante siglos, pero su popularidad se ha disparado en la última década. Además, las elecciones no crueles como las salchichas o las hamburguesas vegetales mejoran constantemente y es prácticamente irrealizable distinguirlas de las originales. Cada vez es más visible que el consumo de animales es la principal causa de varios de los inconvenientes mundiales. Ya que la alimentación vegetal supone una solución específica para resolver estas cuestiones, el estilo de vida y una alimentación sin productos de procedencia animal están tomando impulso de manera rápida. Una dieta vegetal salva a los animales de una vida de padecimiento, disminuye la huella ecológica a nivel individual y contribuye a un planeta más justo. Al tiempo, llevar una alimentación a base de vegetales también puede contribuir a una dieta más variada y saludable.

Para vivir una vida cien % vegetal, uno no tiene que cambiar de un día para otro , solo iniciar. Los cambios graduales en la alimentación han de ser lo más fáciles posible. Prueba unas pocas recetas fáciles y mira por qué razón cada vez más personas en el mundo entero quieren llevar una vida fundamentada en productos de origen vegetal. Únete al movimiento mundial plant-based y benefíciate de las numerosas virtudes de una dieta saludable, compasiva y respetuosa con el clima. A lo largo de la historia, el vegetarianismo siempre tuvo una función, ya sea por razones religiosas, políticas o sociales. El término de vegetarianismo y veganismo se remonta por lo menos 6000 años atrás con los primeros registros de las culturas hindúes, pero, aun en Europa, hace 2500 años, ciertas academias griegas de filosofía ya rechazaron el consumo de carne, huevos y leche por razones morales al tiempo que afirmaban que una nutrición exclusivamente vegetal es más saludable. Sin embargo , el término vegano no apareció hasta 1944 y se basa en el principio y el desenlace de la palabra vegetariano (veg-etari-ano), lo que refleja la idea de que el veganismo comienza a partir del vegetarianismo y lo transporta a una conclusión lógica.

Esos que prefieren probar en su cocina en vez de comprar comidas preparadas sin elementos de origen animal cada vez encuentran mejores recetas en los libros de cocina y en los weblogs. Así sea para los amantes de la cocina gourmet, los fans de la comida rápida o los chefs a los que les agrada experimentar , la colorida variedad de la cocina a partir de vegetales tiene algo para todo el mundo , y, aunque la gente tengan miedo con frecuencia por tener que abandonar sus comidas preferidas , varios platos habituales tienen la posibilidad de ser veganos fácilmente con escasos cambios. Tal y como señalan varios libros de cocina vegana, una alimentación cien % vegetal asegura puro exitación y satisfacción para las papilas gustativas. Con independencia del estilo de nutrición, así sea vegetariano, vegano o no, una buena planificación es esencial para eludir las deficiencias nutricionales. Una alimentación vegana perfecta se garantiza al llevar una dieta balanceada y diferente sin perder de vista los nutrientes escenciales. También, los nutricionistas recomiendan hacerse un análisis de sangre cada uno o dos años.

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Alimentación sostenible, una alimentación equilibrada y protegiendo los recursos naturales

En el mercado existen muchos artículos que abarcan todos y cada uno de los conjuntos alimentarios con la certificación de agricultura sostenible. De esta forma, se tiene la posibilidad de hallar desde verduras y frutas hasta bebidas no alcohólicas y alcohólicas, embutidos, carnes, quesos, leche y sus derivados o dulces y alimentos precocinados y congelados. La agricultura ecológica es una producción agrícola sostenible pues protege el medioambiente y respeta las normas de protección a los animales. El principal propósito de la agricultura ecológica es generar alimentos que tengan un alto valor nutritivo y que sean saludables sin comprometer la capacidad de la naturaleza. En concreto, esto significa que el agricultor ecológico como la elaboración ecológica del producto renuncian a varios medios permitidos y comercializados en los campos convencionales para el beneficio de la economía, como por poner un ejemplo la utilización de pesticidas.

Una nutrición sostenible es una nutrición balanceada y diferente que además de esto resguarda los recursos naturales. Los alimentos sostenibles son esos que se cultivan y procesan bajo condiciones medioambientales correctas sin emplear productos fitosanitarios de origen químico, no se transportan a grandes distancias y su fabricación o transformación se ha realizado economizando energía y sin usar aditivos perjudiciales para la salud. Las principales virtudes de esta agricultura sostenible respecto a los conceptos comúnes de la economía son las siguientes: (1) No emplea artículos químicos para la remediación y/o prevención de anomalías de la salud en las plantaciones; (2) Respeta la legislación de protección para el trato y gestión de los animales; (3) Los suelos, las plantas y los animales forman parte a la cadena de vida ecológica; (4) Está totalmente prohibida la aplicación de organismos de ingeniera genética; (5) Están prohibidos los saborizantes, los colorantes y los aromas artificiales, como por servirnos de un ejemplo los antibióticos como aditivo alimenticio y toda clase de sustancias químicas que influyan en el desarrollo del animal.

Cada vez son más los países que, como Alemania, Brasil o Suecia, incluyen la sostenibilidad alimenticia en sus políticas alimenticias y guías educativas para el consumidor, tal y como sugiere la FAO. Estos son, según dicha institución, ciertos de los beneficios de una dieta sostenible: Actúa contra el cambio climático; Protege los bosques; Optimiza la salud y contribuye a la seguridad alimentaria; Estimula la supervivencia de especies amenazadas; Conserva los recursos hídricos. La industria pesquera debe optar por métodos que protejan los ecosistemas marinos y favorezcan el uso a enorme escala, como la pesca artesanal de bajo impacto. Para ello, los gobiernos deben impulsar políticas que aseguren el derecho de estos pescadores y sus comunidades a contemplar sus pretensiones alimenticias básicas.

Visita la página de alimentación sostenible para conocer los productos recomendados.

La alimentación orgánica tiene el menor coste ambiental y sanitario posible

Los alimentos orgánicos carecen de residuos de pesticidas y fertilizantes tóxicos, y su método de producción protege y respeta los recursos y ciclos de la naturaleza. Como es bien difícil producirlos por el hecho de que requieren entre otras muchas cosas del empleo de fertilizantes naturales, de cuidados de los suelos, los animales y la diversidad biológica, de la conservación de elementos hídricos y de una cultura de respeto hacia el trabajo y los trabajadores, por ahora la oferta es reducida y el precio mucho más elevado.

Los alimentos orgánicos no se pueden conseguir en todos lados, hay establecimientos especializados, pequeños proyectos y ferias comunitarias que los venden. Para poderlos reconocer basta fijarse en que muestren el sello específico de producto orgánico en su etiquetado y el número de registro frente al Servicio oficial que los certifica como orgánicos.

Visita la página de alimentación organica para conocer los productos recomendados.

Los alimentos eco, origen y elaboración

La nutrición ecológica es aquella basada en elementos que han sido cultivados o elaborados siguiendo un método de producción que integra numerosos elementos fundamentales: el empleo de métodos y técnicas naturales, el respeto hacia los animales, la conservación del medio ambiente y la protección de la salud. De ahí el rechazo en el uso de componentes químicos y organismos genéticamente modificados o la limitación sobre la utilización de aditivos, el propósito de fomentar el confort animal y garantizar la biodiversidad evitando la polución ambiental.

Todavía existen una secuencia de apreciaciones erróneas con respecto a los alimentos ecológicos, en parte debido a la multitud de términos que se refieren a diferentes géneros de artículos naturales, que tienen como principal característica sus métodos respetuosos con el medioambiente.

Estas son las peculiaridades de los alimentos ecológicos: (1) Tienen más sabor, no contienen aditivos, ni organismos que proceden de plaguicidas, ni hormonas, etcétera, los que influyen de manera negativa en su gusto ; (2) Optimización en los valores nutricionales, la utilización de químicos resta propiedades a los alimentos; (3) Dismuyen el impacto negativo en el cambio climático, eludiendo malas prácticas que ponen en peligro todo el ecosistema; (4) Controla los restos al generar alimentos en menor medida que la agricultura intensiva; (5) Dismuyen la utilización de plástico pues la utilización de elementos sostenibles en los envases consigue una disminución en la proporción de plástico usado ; (6) Impulsa el desarrollo sostenible al promover ocupaciones en pos del cuidado del medioambiente.

Visita la página de alimentación eco para conocer los productos recomendados.

Alimentación bio o cómo cuidarse mejor

El aumento del consumo de alimentos bio en los últimos tiempos responde a la necesidad de cuidarnos. El objetivo es mantener una vida mucho más saludable realizar ejercicio, mejorar nuestro tiempo y comer mejor porque esa máxima de que somos lo que comemos no es un simple eslogan.

En un puesto del mercado de productos ecológicos se encuentran a menudo hortalizas que no se ven en las tiendas: colirrábanos, patatas moradas, tupinambos, ensaladas silvestres… Estos productos alimenticios enriquecen y alegran la dieta. La pluralidad no es por capricho ni por llamar la atención, sino más bien consecuencia de de qué manera se trabaja en una granja ecológica. En lugar de apostar todo a una sola carta (una planta que ocupe grandes extensiones) se cultiva una diversidad de especies y variedades para achicar el riesgo de plagas catastróficas.

El consumo de artículos biológicos en nuestro país mueve 1.500 millones de € y su consumo creció un 24,5% en solo un año, según una investigación del Ministerio de Agricultura y Pesca, Alimentación y Medio Ambiente. Este país es el noveno mundial en producción bioológica y se ubica a la cabeza europea con más de dos millones de hectáreas destinadas a la nutrición bio, pero además de esto el tejido industrial biológico elevó el año pasado un 13% hasta sobrepasar las 6.600 empresas. El resultado es que más de 18 millones de hogares españoles compraron un producto biológico. Es decir, la alimentación sana manda.

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En esta página hemos analizado Alimentación vegana noticias. El veganismo está experimentando un crecimiento constante y empieza a ponerse de moda junto con otros tipos de alimentación también consideradas en este sitio.