Nuestra selección

En esta entrada hemos elegido la mejor Alimentacion sobre la biologia del mercado. Los alimentos bio son aquellos que provienen de la ganadería o la agricultura ecológica, o sea, los que se obtienen de una manera totalmente respetuosa con el medio ambiente. En su producción se respetan los ciclos naturales de desarrollo y se tiene en cuenta el confort de las especies. Pero además de esto, huye de los aditivos, los pesticidas o los fertilizantes y su producción se apoya en métodos habituales optimizando al límite los recursos naturales.

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Artículos recientes

Alimentacion sobre la biologia. Cuidarse con alimentos bio

La producción de alimentos es responsable del treinta porciento de las emisiones de CO2 a la atmósfera (al transporte se le asigna la mitad). Este efecto se puede reducir, por el hecho de que unos alimentos causan más emisiones que otros. Además de esto, elegir artículos ecológicos disminuye el efecto en una tercera parte, porque las granjas bio emiten menos CO2 y fijan mucho más en el suelo y en la vegetación.

La alimentación bio es mucho más ricas en nutrientes: Mucho más vitamina C. Una investigación respaldado por la Unión Europea entre 2004 y 2009 midió hasta un 90% más de vitamina C en frutas y hortalizas. En España, un equipo dirigido por Lola Raigón, ingeniera agrónoma y catedrática de Edafología y Química Agrícola, encontró en las verduras bio una mayor concentración nutritiva: veinticinco porciento mucho más de potasio en lechugas, catorce porciento más de calcio en los tallos de hinojo, 16% mucho más de hierro en judías, veinte porciento de más de vitamina C en el jugo de naranja y 10 % mucho más en el pimiento verde. Estas cantidades se explican por las diferencias en los fertilizantes usados, la composición del suelo y la cosecha no prematura.

El aumento del consumo de alimentos bio en los últimos años responde a la necesidad de cuidarnos. La meta es mantener una vida mucho más saludable hacer ejercicio, optimizar nuestro tiempo y comer mejor por el hecho de que esa máxima de que somos lo que ingerimos no es un simple eslogan.

Lo recomendado en esta página de Alimentacion sobre la biologia tiene probada valía en el mercado tanto por sus características físicas como económicas.

Los alimentos eco, origen y elaboración

La sociedad actual convirtió su modelo de nutrición en un tema principal, y esto sumado a una concienciación creciente con relación a la sostenibilidad medioambiental transformó a los alimentos ecológicos y naturales en los grandes personajes principales de la cocina moderna. Cada vez es más sencillo hallar estos artículos en tu autoservicio o tienda de alimentación de confianza: las etiquetas bio o eco están presentes en cantidad de alimentos de distinta procedencia y conceden un añadido en la percepción de calidad de los consumidores.

La alimentación ecológica es aquella fundamentada en ingredientes que fueron cultivados o elaborados siguiendo un procedimiento de producción que integra numerosos elementos fundamentales: el empleo de procedimientos y técnicas naturales, el respeto hacia los animales, la conservación del medio ambiente y la protección de la salud. De ahí el rechazo en la utilización de componentes químicos y organismos genéticamente editados o la limitación sobre el uso de aditivos, la meta de promover el confort animal y garantizar la biodiversidad evitando la contaminación ambiental.

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La alimentación orgánica, con el menor coste ambiental y sanitario posible

El propósito de la producción ecológica tanto agricultora como ganadera es producir alimentos a través de técnicas que implican el menor impacto ambiental y sanitario viable. Esto quiere decir que la producción repudia el empleo de tóxicos, capacidad la utilización de variedades locales acatando las estaciones, tiende a achicar la dependencia del petróleo y aboga por el equilibrio natural.

No es novedad que la mayor parte de los artículos que se venden en supermercados, almacenes, verdulerías y demás dispensarios de alimentos son producidos bajo condiciones artificiales y con utilización de fertilizantes, pesticidas y otras substancias que tienen la posibilidad de resultar dañinos para el medioambiente y para la salud. Frente a la necesidad de una alternativa saludable y sustentable, los artículos orgánicos cobran importancia en todo el mundo y están logrando cada vez más seguidores.

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La alimentación sostenible, equilibrada y protegiendo los recursos naturales

Una nutrición sostenible es una alimentación balanceada y variada que además protege los recursos naturales. Los alimentos sostenibles son aquellos que se cultivan y procesan bajo condiciones medioambientales adecuadas sin usar artículos fitosanitarios de origen químico, no se transportan a grandes distancias y su fabricación o transformación se hizo economizando energía y sin utilizar aditivos dañinos para la salud.

Las primordiales ventajas de esta agricultura sostenible en relación a los conceptos convencionales de la economía son las siguientes: (1) No utiliza productos químicos para la remediación y/o prevención de enfermedades en las plantaciones; (2) Respeta la legislación de protección para el trato y gestión de los animales; (3) Los suelos, las plantas y los animales pertenecen a la cadena de vida ecológica; (4) Está prohibida la aplicación de organismos de ingeniera genética; (5) Están prohibidos los saborizantes, los colorantes y los aromas artificiales, como por poner un ejemplo los antibióticos como aditivo alimenticio y todo tipo de substancias químicas que influyan en el desarrollo del animal.

La agricultura ecológica es una producción agrícola sostenible porque protege el medio ambiente y respeta las reglas de protección a los animales. El principal propósito de la agricultura ecológica es producir alimentos que tengan un alto valor nutritivo y que sean saludables sin comprometer la capacidad de la naturaleza. En concreto, esto significa que tanto el agricultor ecológico como la elaboración ecológica del producto renuncian a muchos medios tolerados y comercializados en los ámbitos comúnes para el beneficio de la economía, como por poner un ejemplo el uso de pesticidas.

Visita la página de alimentación sostenible para conocer los productos recomendados.

La alimentación vegana, no a los productos de origen animal

Una dieta sin artículos de origen animal es extremadamente polivalente. La transición hacia una nutrición mucho más vegetal abre un campo de novedosas y apasionantes posibilidades de cocina. Los artículos de origen animal se pueden reemplazar de forma fácil con frutas y verduras, legumbres, granos integrales y cereales, frutos secos y semillas y las opciones veganas a la carne como el tofu, las hamburguesas veganas, el escalope y las salchichas se pueden localizar en multitud de versiones fabricadas , por poner un ejemplo , con soja, seitán y altramuz. Asimismo hay opciones veganas para la leche, el yogur y el queso. Estas se elaboran normalmente con soja, frutos secos y cereales.

Para vivir una vida cien % vegetal, uno no tiene que mudar de un día para otro , solo iniciar. Los cambios graduales en la alimentación deben ser lo más fáciles posible. Prueba algunas recetas sencillas y descubre por qué razón poco a poco más personas en el mundo entero quieren llevar una vida basada en artículos de origen vegetal. Únete al movimiento mundial plant-based y benefíciate de las numerosas virtudes de una dieta saludable, compasiva y respetuosa con el clima.

Para bastantes, el veganismo no solo es cuestión de nutrición, sino que se aplica a todos y cada uno de los puntos de la vida. Un estilo de vida vegano incluye, por ejemplo, eludir la ropa que tenga dentro artículos de origen animal como el cuero, la lana o la piel, y cosméticos con artículos de origen animal como miel o lanolina o que hayan sido probados en animales. Por suerte, la pluralidad de ropa vegana y productos cosméticos sin productos animales también está creciendo y cada vez hay mayor disponibilidad. Los veganos asimismo procuran evitar cualquier forma de explotación o crueldad animal para divertirse como las visitas a los zoos o los circos.

Visita la página de alimentación vegana para conocer los productos recomendados.

En esta página hemos analizado Alimentacion sobre la biologia. La alimentación biológica está experimentando un crecimiento constante y empieza a ponerse de moda.